Pohyb a šport

POHYB A ŠPORT

... vhodné športy pre rôzne vekové skupiny detí, význam fyzickej aktivity, športové krúžky, novorodenecké plávanie...

08.05.2012

Kedy začať s deťmi športovať

Zuzana Labancová

Pohyb je dôležitý. V článku nájdete, aké zručnosti má dieťa v určitom veku a aké športy sú pre neho vhodné.

09.03.2012

Ak sa človek v detstve venuje tancu a v budúcnosti by nepokračoval, jeho organizmus je zdravší, pretože je svojim spôsobom „naštartovaný“ a niektoré návyky z tanca ľudom ostanú, čo je pre ich telo a zdravie veľmi prospešné.

čítaj viac... viac...

17.02.2012

Chystáte sa na lyžovačku? Pozor na lavíny.

redakcia

Horská záchranná služba - Stredisko lavínovej prevencie a HIKING.SK spustili unikátny projekt lavínových dráh zobrazovaných v mapovej službe www.turistickamapa.sk.

čítaj viac... viac...

02.01.2012

Turistika s deťmi

MikSa

asné, aj malé deti môžu ísť s rodičmi na vandrovku do lesa či na hory. Vysokohorskú turistiku úplne neočakávame, avšak deti nás často prekvapia, že do cieľa sa dostanú rýchlejšie (a prví!) ako my a pritom polcesty tam a polcesty späť bežia pred nami...neraz sa čudujeme, kde sa v nich tá energia berie. Výlety do hôr s deťmi je...

čítaj viac... viac...

20.12.2011

Vhodné pohybové aktivity pre deti

Elena Cenká

Už aj u najmladších detí sa odporúča cvičiť s hudbou. Ťažisko cvičenia rodičov a detí spočíva v špeciálnych cvičeniach, ktoré pôsobia ako významný prostriedok rozvíjania vzájomných citových a sociálnych vzťahov.

čítaj viac... viac...

16.12.2011

Začať treba už v detstve

Elena Cenká

Nedostatkom pohybu v detskom veku sa zaoberala organizácia National Institute on Media and the Family, ktorá vo svojej výročnej správe uviedla, že sedavý spôsob života, ktorý dnes vedú často aj malé deti, sa viditeľne prejavuje na ich celkovom zdravotnom stave.